Familientherapie

Familien sind ein System, in dem jedes Mitglied eine wichtige Rolle spielt. Wenn es einem Familienmitglied nicht gut geht, betrifft das die gesamte Familie. Oft sind Probleme keine isolierten Ursachen, sondern Symptome, die darauf hinweisen, dass etwas im System nicht im Gleichgewicht ist – das gilt auch für getrennt lebende Familien.

Ob in einer Patchwork-Familie, in einer klassischen Konstellation oder als Alleinerziehende: Jede Familie steht vor der Herausforderung, das Zusammenleben so zu gestalten, dass die Bedürfnisse aller Familienmitglieder gehört und ernst genommen werden – ohne dabei ständig an die eigenen Grenzen zu gehen. In der Familientherapie begleite ich Euch dabei, herauszufinden, wie Ihr Konflikte konstruktiv lösen und ein harmonischeres Miteinander schaffen könnt.

Elternsein ist eine Rolle, in die wir ohne Anleitung hineinwachsen, und obwohl wir immer unser Bestes geben, stoßen wir manchmal an unsere eigenen unbewussten Grenzen. Kinder haben oft eine besondere Gabe, genau diese sensiblen Punkte bei ihren Eltern aufzudecken, indem sie mit ihrem Verhalten auf die ungelösten emotionalen Themen hinweisen.

In meinen Sitzungen arbeite ich in erster Linie mit den Erwachsenen. Dennoch sind die Kinder Teil der Sitzungen, um das gesamte Familiensystem abzubilden und sicherzustellen, dass die Balance gewahrt wird. Durch die Arbeit mit den Eltern können wir Veränderungen bewirken, die sich positiv auf das gesamte Familiensystem auswirken und zu einem besseren Verständnis und Miteinander führen.

In meiner Elternberatung, die von den Prinzipien Jesper Juuls geprägt ist, stehen Gleichwürdigkeit, Integrität, Verantwortung und Authentizität im Mittelpunkt. Mein Ziel ist es, Eltern dabei zu unterstützen, die Beziehungen in ihrer Familie zu stärken. Gemeinsam schauen wir auf das Verhalten der Kinder, ordnen es in ihre Entwicklungsstufen ein und beleuchten, was sie wirklich brauchen, um sich gesund zu entwickeln. Dabei geht es auch darum, überholte Haltungen aus früheren Erziehungsmustern zu erkennen, die oft unbewusst in uns nachwirken, und einen neuen, einfühlsamen und verantwortungsbewussten Weg im Umgang mit Kindern zu entwickeln. Ich helfe Eltern, ihre Rolle als Anker in der Familie zu stärken, um ihren Kindern Orientierung zu geben und eine respektvolle, tragfähige Beziehung aufzubauen.

Kontakt


Swantje Rummel
Paar- & Familientherapeutin

mail@swantjerummel.com
+49 177 2349075

Elisabethkirch Straße 17
10115 Berlin

Über mich

Schon während meiner Schulzeit hatte ich den Wunsch, Psychologie zu studieren. Doch das Leben führte mich zunächst in eine andere Richtung, in die Filmbranche. Diese Entscheidung ermöglichte es mir, die Welt zu bereisen und mit Menschen aus den unterschiedlichsten Kulturen, sozialen Schichten und Hierarchien zusammenzuarbeiten. In dieser Zeit habe ich wertvolle Erfahrungen im Umgang mit Konflikten gesammelt, die entstehen, wenn verschiedene Vorstellungen und Hintergründe aufeinandertreffen. Als Produzentin war es meine Aufgabe, all diese Perspektiven zu vereinen und in Einklang zu bringen.

Mit dieser Expertise habe ich in den letzten zehn Jahren zwei international erfolgreiche Unternehmen in der Werbe- und Filmwirtschaft mitbegründet und geleitet.

2016 wurde ich Mutter. Ich begann, mich intensiver mit meiner eigenen Geschichte und den Mustern zu beschäftigen, die mich geprägt haben. Diese Auseinandersetzung hat mich wieder zu meinem ursprünglichen Interesse an der Psychologie zurückgeführt.

Ich entschloss mich, eine vierjährige Ausbildung zur erlebnisorientierten Paar- und Familientherapeutin am Deutsch-Dänischen Institut für Familientherapie (DDIF) zu beginnen. Diese Ausbildung, die ich jetzt mit einer weiteren Ausbildung zur systemischen Therapeutin vertiefe, hat mein Denken grundlegend verändert.

Ich glaubte lange, dass Menschen in ihren Verhaltensmustern gefangen seien und sich nur schwer ändern könnten. Doch durch den erlebnisorientierten Ansatz des DDIF habe ich gelernt, dass Veränderung möglich ist. Ich habe selbst erfahren, wie durch therapeutische Arbeit destruktive Verhaltensmuster durchbrochen, Trennungen überwunden und Verbindungen ermöglicht werden können. Ich habe für mich verinnerlicht, dass ich heute, anders als in der Kindheit, eine Wahl habe.

In meiner Arbeit lege ich großen Wert auf Offenheit, Wertschätzung und Respekt.
Ich gebe meinem Gegenüber einen unvoreingenommenen Raum – es geht nie um Bewertung oder Verurteilung, sondern darum, dass sein darf, was ist.